Maand: augustus 2016

De Set-Up (pre-swing)

Set-up voor succes! De term set-up is een veel gebruikte term in golf en functioneert als de bouwstenen van je golfswing. Golfers die deze fundamentals goed onder controle hebben vergroten de kans op een goed impact moment en een goede balvlucht. Maar waar bestaat de set-up eigenlijk uit?

In de golf kijken we bij het analyseren van een balvlucht voornamelijk naar de pre-swing en in-swing principes. De pre-swing principes zijn het OPLIJNEN van het clubblad en lichaam, de GRIP en de SET-UP. Deze set-up bestaat uit 5 belangrijke onderdelen te weten:

  • Balpositie
  • Houding
  • Standbreedte
  • Gewichtsverdeling
  • Activiteit
Hieronder gaan we dieper in op deze 5 punten;

Continue reading

Scroll to top